- Olumlu düşünmek için gayret gösterin.
- Geçmişte derslerden aldığınız iyi notları, yaptığınız iyi şeyleri aklınıza getirin.
- Sınavı da daima olumlu yönde hayal edin. Sınava giriyorsunuz, soruları doğru olarak cevaplıyorsunuz, sınav bitiyor ve ailenize bu güzel haberi veriyorsunuz.
- Nefes egzersizleri yapın. Doğru, derin nefes alma sayesinde, beyne daha fazla oksijen gider ve daha iyi düşünme sistemi sağlar…