Meyve ve sebzelerin yararları gün geçtikçe daha çok ortaya çıkıyor. İlaç görevi gören sebzelerden biri de kereviz… İşte kerevizin cinsel problemlere mucizevi faydaları… Kereviz, çeşitli iklim koşullarına uyum sağlayabilir, ancak ılıman ve nemli iklimlerde daha verimli olarak yetişir. Geniş yaprakları ve uzun yaprak sapları ve şişkin bir gövdesi vardır. İki Devamini Oku...
Türk toplumu olarak sevincimizi de acımızı da paylaşmaya yatkın insanlarız. Sevinçler paylaşıldıkça büyüdüğüne, acılar da paylaşıldıkça azaldığına göre, böyle davranmakla doğru da yapıyoruz. Ne var ki her konuda başaramıyoruz açık yürekli olmayı. Özellikle de cinsellik konusunda… Kadınlar kendi aralarında bir yere kadar birbirlerine daha şeffaf Devamini Oku...
Özellikle Türk toplumundaki folik asit yetersizliğinin had safhada olduğunu belirten uzmanlar, bebek sahibi olmayı planlayan kadınların hamilelikten bir yıl önce folik asit takviyesi almaya başlamaları tavsiyesinde bulunuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, dokuz aylık muhteşem yolculukta sizin ve bebeğinizin en büyük yardımcısı ‘folik asit’i anlatıyor. Bebek Devamini Oku...
Türkiye’de ve dünyada en çok ölüm nedeninin kalp ve damar hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, kalp ve damar hastalıklarının önlenebilir olduğunu, bunun için insanların yaşam biçimini değiştirmesi gerektiğine dikkati çekiyor. Türk Kardiyoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ömer Kozan, Türkiye’de yılda 230 binin üzerinde kalp ve damar hastalığına yakalanan Devamini Oku...
Sabahla öğlen saatleri arasının kalp krizi için en riskli zaman olduğu, kalp hastaları ve sağlıklı insanlar için yürüyüşe en uygun saatin akşam saatleri olduğu belirtildi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Akbaş, koroner kalp hastalarının her gün yürüyüş yapmaları gerektiğini kaydetti. Sabah saatlerinde değil havanın serin olduğu akşam saatlerinde Devamini Oku...